今月は、思春期のペアレントトレーニング最終回で、「親子で学ぶアンガーマネジメント」をテーマに、勉強会を開催しました。
回を重ね、繰り返し繰り返し学んでいくうちに、ママたちも随分プロフェッショナルに!
お子さんに対する態度も変化しつつあるようです。
自分が少し変わると、周囲も変わってくる。
自分が少し変わると、子どもが変わってくる。
そして、子どもとの関係も良くなってくる。
ママのイライラも減る。
正のスパイラルに踏み込めたようで嬉しく感じました。
また、時々思い出してみてくださいね〜♪
8月10日から開催された高生研の初日の交流会で、ピアサポートの会のことをお話しさせていただく機会がありました。
短時間でしたが、この会ができたきっかけや、親としての思いを話しました。
みなさんが真剣に聞いてくださったのが印象的でした。
ピアサポートの会の勉強会の対象は、カウンセリングや親の思いを話す場もあるため、主に大人だけを対象にしていますが、今回と、来月の2回は、親子を対象としました。
親子で一緒に学ぶということに意義があると思ったので。
親が学んでいる姿を見ながら、一緒に課題を考え、ストレスを減らす方法を実際にやってみました。
過去にも親子対象の講座を受けられた方でしたので、お子さんの精神的な成長や落ち着きを感じ、とても嬉しく思いました。
今日勉強したことをときどき思い出して、楽〜にいこうね!